Ayurveda - Yoga
Ayurveda - Yoga
 

WIE ERREICHE ICH MEIN WOHLFÜHLGEWICHT?

Was ist dein Ziel?                         Dein Ergebnis:

 

- Gewicht verlieren?                     - persönliches Coaching

- Gewicht halten?                         - leckere Rezepte

- Muskelaufbau?                           - kein JoJo-Effekt

- Zunehmen?                                - kein Fitness-Studio

- Mehr Vitalität?                           - ohne Hungern

- Erholsamen Schlaf?                   - keine Kalorien zählen

- Schöne Haut und Haare?           - 3 leckere Mahlzeiten am Tag

Die Hälfte der in Deutschland Lebenden ist übergewichtig und ein Viertel sogar krankhaft übergewichtig. Bei Kindern und Jugendlichen sind es fast 15 %.


Ihr kennt das sicher. Du gehst 2 x in der Woche ins Fitnessstudio und tust 2 Stunden etwas für Deine Figur, das ziehst Du ein paar Wochen durch, doch, außer 1-2 Kilo die Du verlierst, tut sich nichts. Dann isst Du scheinbar auch noch sehr wenig, sodass Du über den Tag hungern musst und die Motivation schnell im Keller ist.

 

Ein häufiges Problem bei Übergewicht ist ein verlangsamter bzw. blockierter Stoffwechsel, der es schier unmöglich macht abzunehmen. Die Voraussetzung für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme ist ein sauberer Stoffwechsel. Erst wenn die Basis geschaffen ist, kannst Du mit der Arbeit beginnen. Tust Du das nicht, dann hast Du nach ein paar Wochen und/oder Monaten, dass selbe Problem wieder.

 

Informiere Dich über Deine Möglichkeiten in einem unserer Infoabende.


Auch lässt sich Dein Fettstoffwechsel sehr gut mit einer Vitalstoff-Analyse feststellen.

 

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Vitalstoff-Analyse

Ayurveda & Yoga

Petra Bräu
Massagen
Gesundheit & Ernährung

Truderinger Str. 271d

81825 München-Trudering

(Ayurveda-Praxis)

Mobil: 0176 / 96 383 442

Telefon: 089 / 95 69 91
eMail:

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