Ayurveda - Yoga
Ayurveda - Yoga
 

Meditations-Workshop

mit Petra Bräu

 

Yoga am Park

Peter-Wolfram-Str. 4

85540 Gronsdorf/Haar

 

 

24. März 2019            von   9:30 - 13:00 Uhr

   2. Juni 2019            von   9:30 - 13:00 Uhr

29. September 2019  von   9:30 - 13:30 Uhr

  1. Dezember 2019    von  9:30 - 13:30 Uhr

           

 

 

Tanke Kraft in der Ruhe und lerne neue

Meditationsformen kennenlernen

 

Das Ziel von Meditation – innere Ruhe und Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannung und Klarheit – lässt sich auf verschiedenen Wegen erreichen.

 

Du interessierst Dich für Meditation und hast in der Fülle der Angebote den Überblick verloren? Finde hier Deinen eigenen Weg.

 

An diesem Tag gebe ich Dir Gelegenheit, verschiedene Formen der Meditation kennenzulernen und auszuprobieren, z.B. mit geführter und stiller Meditation in Verbindung mit Achtsamkeit und Wahrnehmung des Atems, verschiedene bewegte Meditationen, u.a. eine Technik aus der Osho-Tradition sowie Chakra- und Mantrameditation.

 

Finde heraus, mit welchen Techniken Du Dich am wohlsten fühlst und wie Du täglich etwas für Dich tun kannst.

 

Nutze die Zeit, um in Deine innere Mitte und Ruhe zu kommen und um den Alltag einfach mal hinter Dich zu lassen. Du hast den Kurs bereits besucht? Dann sei nochmal herzlich willkommen und Du zahlst nur € 25,00!

 

Kosten:     € 39,00 - Mindestteilnehmer: 6

 

 

Anmeldung unter:
www.info-ayurveda-yoga.de
pbraeu@info-ayurveda-yoga.de

Mobil: 0176 / 96 383 442

 

oder benutze das Kontaktformular

 

Meditations-Workshop

mit Petra Bräu

 

VHS Taufkirchen

 

im Herbst gehts weiter...

 

 

 

Tanke Kraft in der Ruhe und lerne neue

Meditationsformen kennenlernen

 

Das Ziel von Meditation – innere Ruhe und Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannung und Klarheit – lässt sich auf verschiedenen Wegen erreichen.

 

Du interessierst Dich für Meditation und hast in der Fülle der Angebote den Überblick verloren? Finde hier Deinen eigenen Weg.

 

An diesem Tag gebe ich Dir Gelegenheit, verschiedene Formen der Meditation kennenzulernen und auszuprobieren, z.B. mit geführter und stiller Meditation in Verbindung mit Achtsamkeit und Wahrnehmung des Atems, verschiedene bewegte Meditationen, u.a. eine Technik aus der Osho-Tradition sowie Chakra- und Mantrameditation.

 

Finde heraus, mit welchen Techniken Du Dich am wohlsten fühlst und wie Du täglich etwas für Dich tun kannst.

 

Nutze die Zeit, um in Deine innere Mitte und Ruhe zu kommen und um den Alltag einfach mal hinter Dich zu lassen. 

 

 

 

 

Anmeldung direkt unter:
VHS Taufkirchen

 

Meditations-Workshop

mit Petra Bräu

 

VHS Aschheim

 

im Herbst gehts weiter

 

 

 

Tanke Kraft in der Ruhe und lerne neue

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Das Ziel von Meditation – innere Ruhe und Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannung und Klarheit – lässt sich auf verschiedenen Wegen erreichen.

 

Du interessierst Dich für Meditation und hast in der Fülle der Angebote den Überblick verloren? Finde hier Deinen eigenen Weg.

 

An diesem Tag gebe ich Dir Gelegenheit, verschiedene Formen der Meditation kennenzulernen und auszuprobieren, z.B. mit geführter und stiller Meditation in Verbindung mit Achtsamkeit und Wahrnehmung des Atems, verschiedene bewegte Meditationen, u.a. eine Technik aus der Osho-Tradition sowie Chakra- und Mantrameditation.

 

Finde heraus, mit welchen Techniken Du Dich am wohlsten fühlst und wie Du täglich etwas für Dich tun kannst.

 

Nutze die Zeit, um in Deine innere Mitte und Ruhe zu kommen und um den Alltag einfach mal hinter Dich zu lassen. 

 

 

 

 

Anmeldung direkt unter:
VHS Aschheim

 

Ayurveda & Yoga

Petra Bräu
Massagen
Gesundheit & Ernährung

Truderinger Str. 271d

81825 München-Trudering

(Ayurveda-Praxis)

Mobil: 0176 / 96 383 442

Telefon: 089 / 95 69 91
eMail:

pbraeu@info-ayurveda-yoga.de

 



 

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