Yoga meets magische Rauhnächte

Erlebe eine andere Art eines Yoga-Retreats im Adventure Camp Schnitzmühle im Bayerischen Wald mit Thai/bayrischer Verkostung.

Was sind die Rauhnächte?

Die Rauhnächte, die 12 heiligen Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag gelten seit jeher als heilige Zeit. Die 12 Tage/Nächte stehen symbolisch für die 12 Monate im neuen Jahr. Sie sagen jeweils die Ereignisse im zugeordneten Monat vorher, deshalb werden sie auch "Los-Nächte" (Losen - vorhersagen) genannt.

Sie beginnen in der Nacht vom 24. auf 25. Dezember und enden in der Nacht vom 5. auf den 6. Januar. In anderen Überlieferungen beginnen die Rauhnächte bereits am Tag der Wintersonnenwende, also am 21. Dezember. Eine Rauhnacht beginnt um Mitternacht und endet um Mitternacht des nächsten Tages.

Es ist die Zeit der Stille, der Schau nach innen, der Rückschau auf das alte Jahr und der Vorschau auf das kommende Jahr. Diese Zeit ist hervorragend geeignet einen Blick in die Zukunft zu werfen. Prognosen zu stellen. Durch einen bewussten Umgang mit den Rauhnächten hast du die Möglichkeit, aktiv das kommende Jahr zu beeinflussen und positiv mitzugestalten.

Yoga

An diesem Wochenende werden wir tief in die Yin Yoga-Praxis eintauchen. Wir werden mit einem kleinen Ritual, dem 13 Wünsche-Ritual beginnen. In insgesamt 13 Yin Yoga Positionen - für jede Nacht eine - darfst du ganz in dein Inneres hineinspüren und deine Wünsche für dich oder andere für das neue Jahr verankern. Diese Wünsche sind der Samen, den du in den kommenden Rauhnächten säst und die dich ins neue Jahr begleiten werden. Ihr werdet weitere Rituale kennenlernen und ihr bekommt einen Rauchnachtskalender. Die Yin Yogastunden verbinden wir mit Meditation und Yoga Nidra-Praxis.

Die Yogastunden sind für alle Level geeignet. 

Wellness

Eine Sauna und ein Dampfbad steht dir zur freien Verfügung. Das Emoji SPA liegt inmitten von wilder Botanik und hat ein bepflanztes Dach. Ideal für Dich zum Relaxen und Eintauchen in die Stille. Zentral ist die neue „Flying Garden Lounge“ mit lässigem Sound, Lesestoff und coole Sessel, Bänke und Liegen.

Das Hotel bietet Dir wohltuende Behandlungen und Massagen an. Wegen Terminvereinbarung mit den Therapeuten solltest Du Dich für eine Massage rechtzeitig vor Deiner Anreise anmelden.

Wandern

Wer Lust hat, wandert/spaziert mit uns am Samstag nach dem Frühstück und wir genießen die Natur und die schöne Umgebung.

Weitere Info unter pbraeu@info-ayurveda-yoga.de

Preis

Preis pro Person für 2 Nächte mit EAT LOVE YOGA WEEKEND

• 4 x Hacienda DZ / Abenteuer                pro Zimmer für 1 oder 2 Personen      € 230,00 
• 4 x Hacienda DZ / Organic Room         pro Zimmer für 1 oder 2 Personen       € 250,00
• 3 x Hacienda / 1Raumwohnung           pro Zimmer für 1 oder 2 Personen       € 310,00

• Halbpension von FR Abendessen bis SO Frühstück       €  115,00 p.P.

• YOGA                                                                                    € 195,00 p.P.

Kurtaxe und MWST sind in allen Preisen enthalten.  Es gelten die allgemeinen Reisebedingungen.

Anmeldung für das Yoga Retreat unter  pbraeu@info-ayurveda-yoga.de

Um diese Sonderpreise zu erhalten, buche das Zimmer bitte aus dem reservierten Zimmerkontingent direkt beim Hotel PER E-Mail oder PER Telefon mit dem Hinweis “YOGA Retreat Petra Bräu”.

Gerne kannst Du auch ein anderes, noch zur Verfügung stehendes Zimmer im Hotel buchen.

Bitte keine online-Buchungsportale verwenden.

Adventure Camp Schnitzmühle | Tel. +49 (0) 9942 / 94 81-0 | Mail:  info@schnitzmuehle.de