ONLINE PRAXIS
für
Psychologische Beratung & Trauerbegleitung
mit Herz und Mitgefühl
Für Körper * Geist * Seele
Schön, dass Du den Weg zu mir gefunden hast
Wenn das Leben aus der Balance gerät
Manche Erfahrungen reißen uns den Boden unter den Füßen weg:
Verlust, Trennung, Krankheit, ein Lebenswandel oder das Gefühl, innerlich leer oder überfordert zu sein.
In solchen Momenten braucht es einen sicheren Raum. Einen Ort, an dem alles da sein darf – Schmerz, Zweifel, Wut, Hilflosigkeit ebenso wie Stille, Sehnsucht, Hoffnung und neue Perspektiven.
Aus dem Nebel ins Licht - eine kleine Geschichte
Stell Dir vor, Du stehst in einem dichten Nebel. Du siehst kaum Deine eigenen Schritte. Alles wirkt grau, schwer, leise.
Vielleicht fühlst Du dich verloren. Vielleicht ist da nur noch das Bedürfnis, stehen zu bleiben.
Doch irgendwo in Dir ist ein zarter Impuls:
"Ein kleiner Schritt. Dann noch einer."
Und so beginnst Du, dich ganz vorsichtig zu bewegen. Nicht allein - ich gehe an Deiner Seite.
Nicht schneller, als Du kannst. Nicht weiter, als es sich gut anfühlt.
Spürst du, dass sich was verändern darf? Aber wie?
Hast du einen Wunsch/Vision und du weißt nicht wie du dieses erreichen kannst? Oder merkst du, dass irgend etwas nicht mehr zu dir passt - aber wie geht es weiter?
Ich unterstütze dich dabei, das herauszufinden, Klarheit zu schaffen, neue Wege zu entdecken und mutige Entscheidungen zu treffen.
Ich begleite Dich – achtsam -mit offenem Herzen.
Durch den Nebel hindurch – bis du wieder Licht erkennst.
Farben - Wärme - Ein Gefühl von Weite
Und vielleicht, ganz langsam: ein neues Vertrauen ins Leben.
Und in diesem Licht siehst du ganz was Wertvolles:
DICH SELBST!
Themen, mit denen Du zu mir kommen darfst:
- Gefühle von Überforderung, Burnout-Prävention, Einsamkeit, Sinnsuche
- Selbstzweifel und Perfektionismus (innerer Kritiker)
- Mangelnde Selbstliebe, niedrigem Selbstwert & Selbstbewusstsein
- Unterstützung bei wichtigen Entscheidungsprozessen
- Wunsch nach persönlicher Entwicklung & Neuorientierung
- Körperliche Reaktionen auf seelische Belastung (z. B. Schlafstörungen, Unruhe bis hin zur Erschöpfung)
- Abschied, Verlust & Trauer (z. B. nach Tod, Trennung, Lebenswandel)
Psychologische Beratung
🧭
Individuelle Begleitung:
Als psychologische Beraterin begleite ich Dich einfühlsam und respektvoll auf Deinem individuellen Weg – sei es in Zeiten der Trauer, bei tiefgreifenden Lebensveränderungen oder seelischen Belastungen.
🫶
Vertrauen & Achtsamkeit:
Mit einem offenen Herzen, Achtsamkeit und tiefem Vertrauen in Deinem Prozess stehe ich unterstützend zur Seite.
🛠️
Ressourcen aktivieren, versteckte Fähigkeiten wieder entdecken:
Ich orientiere mich an Deinen Bedürfnissen und unterstütze Dich dabei, innere Ressourcen zu (re-)aktivieren, ich höre zu, nehme wahr und entwickle gemeinsam mit Dir ressourcen- und lösungsorientierte Wege, um Dein seelisches Wohlbefinden zu stärken – mit dem Ziel, psychische Erkrankungen vorzubeugen und Deine innere Balance zu fördern.
🎯
Ziel- & lösungsorientiert:
Meine Beratung ist stets zielgerichtet und praxisnah. Sie hilft dabei, bestehende Belastungen im privaten, partnerschaftlichen, familiären oder beruflichen Bereich zu erkennen und zu bewältigen.
🌱
Impulse für den Alltag:
Egal mit welchem Thema Du gekommen bist, mein Anliegen ist es, dass Du mit einem gestärkten Gefühl und konkreten Impulsen aus der Beratung gehst – mit alltagstauglichen Tools, die Dich dabei unterstützen, neue Wege zu gehen, Lebensfreude und Lebensqualität zu spüren.
Mein ganzheitlicher Ansatz in der psychologischen Beratung
In meiner Arbeit als psychologische Beraterin verbinde ich klassische Gesprächstechniken mit energetischen und intuitiven Methoden, um Dich auf Deinen persönlichen Entwicklungsweg ganzheitlich zu begleiten. Dabei stehst du als Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt.
Ich entscheide intuitiv in jeder Beratungsstunde, welche Tools und Methoden für Dich hilfreich sein können:
🍀 Energetische Arbeit zur Harmonisierung des feinstofflichen Systems
🍀 Pendeln - Klärung innerer Blockaden und Entscheidungsfragen
🍀 Chakrenarbeit - Energieflüsse aktivieren und innere Balance wieder herstellen
🍀 Motivationskarten - geben Impulse und eröffnen neue Perspektiven
🍀 Zeitlinienarbeit – prägende Erlebnisse aus der Vergangenheit bewusst machen, innere Blockaden lösen und sich wieder neu auszurichten.
🍀 „Wheel of Life – Das Lebensrad“ – hilft verschiedene Lebensbereiche bewusst zu reflektieren. Es entsteht ein Rundumblick auf das eigene Leben. Prioritäten klären und Ziele setzen, um ganzheitlich ins Gleichgewicht zu kommen.
Diese Methoden helfen dabei, unbewusste Muster sichtbar zu machen, emotionale Blockaden zu lösen und innere Klarheit zu gewinnen. Gemeinsam finden wir individuelle Wege, um Ihr Potenzial zu entfalten mit Ziel neuer Perspektiven für ein glückliches, erfülltes Leben.
Trauerbegleitung
🕊️
Trauer ist mehr als die Verarbeitung des Todes eines Menschen.
Sie kann uns in verschiedenen Lebenssituationen ereilen, wie dem Übergang zu einem neuen Lebensabschnitt, Umzügen, dem Verlust der Arbeit, dem Ende der Schulzeit, Ende einer Freundschaft, Trennung, Verlust der eigenen Gesundheit, Auszug der Kinder und vielem mehr.
🌧️ Trauer wird immer wieder Teil unseres Lebens sein
Trauer macht uns nicht nur traurig, sondern auch wütend, hilflos und hoffnungslos. Es fühlt sich an, als würde sich plötzlich der Boden unter uns auftun – und wir wissen nicht, wie es weitergeht. Jedoch hat Trauer auch Lichtblicke.
🫶 Schätze aus Ayurveda * Yoga * Energiearbeit
Als Trauerbegleiterin verbinde ich Elemente aus der psychologischen Beratung, achtsamer Gesprächsführung, Körperwahrnehmung – und, wenn erforderlich, auch Methoden und Wissen aus dem Yoga oder Ayurveda.
Setting & Ablauf
📋 Einzelbegleitung (ca. 60 Minuten)
📍 Ich berate Dich gerne:
Telefonisch - per Mail - per Videokonferenz (zoom)
Vorteil meiner ONLINE Praxis = Flexibel, diskret, bequem - Du bleibst in deiner gewohnten Umgebung, sparst dir Zeit und Geld mit der Anreise.
💶 Kosten: 60 Min – € 100,00
für eine längerfristige Unterstützung/Beratung:
5 x 60 Min. - € 470,00 (anstatt € 500,00)
Bitte beachte, die Kosten werden nicht von den Krankenkassen übernommen.
🤝
Kostenloses (0 €) & unverbindliches Erstgespräch (ca. 15-20 Min.)
In diesem Gespräch klären wir, ob und wie ich Dich begleiten darf.
📋Vorteile für Klienten eine psychologischen Beratung aufzusuchen
Die Beratungskosten werden vom Klienten privat getragen, deshalb keine Auseinandersetzung mit der Krankenkasse.
Ich als psychologische Beraterin arbeite vollkommen eigenständig und unterliege der absoluten Schweigepflicht auch gegenüber den Krankenkassen. Nehmen Klienten das Angebot einer psychologischen Beratung in Anspruch, wird dies nicht vermerkt. Datenschutz und absolute Vertraulichkeit stehen bei mir an oberster Stelle.
Psychiater, Psychotherapeuten und Psychologen haben meist eine lange Warteliste. Bei mir hast du keine langen Wartezeiten und kannst meist direkt loslegen.
📧
Schreibe mir gerne eine Mail:
pbraeu@info-ayurveda-yoga.de
🌷 Ich freue mich auf Dich.
Entscheide dich noch heute für deinen Weg der Veränderung - wir gehen gemeinsam und nehmen alle Herausforderungen gezielt an.
Schweigepflicht
Bei allen Angeboten unterliege ich selbstverständlich der Schweigepflicht.
Psychologische Beratung ist keine Heilbehandlung und ersetzt keine Psychotherapie!
Psychologische Beratung außerhalb der Heilkunde bezieht sich auf eine Form der Beratung, die darauf abzielt, Menschen dabei zu helfen, ihre seelische Gesundheit zu erhalten, Lebenskrisen zu bewältigen und primäre Prävention seelischer Erkrankungen zu betreiben. Im Gegensatz zur Psychotherapie, die sich auf die Behandlung von psychischen Störungen konzentriert, liegt der Fokus der psychologischen Beratung auf der Förderung des Wohlbefindens und der persönlichen Entwicklung.
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass ich keine Heilversprechen gebe. Meine Beratung ersetzt keine medizinische und/oder therapeutische Diagnose und/oder Therapie durch einen Arzt, Heilpraktiker, Psychologen, Psychotherapeuten oder Psychiater. In meiner Arbeit stelle ich keine medizinischen Diagnosen und nehme auch keine medizinischen Heilbehandlungen vor. Es liegt in der Eigenverantwortung des Klienten / der Klientin für eine medizinische Diagnose oder Heilbehandlung einen Arzt, Heilpraktiker, Psychologen, Psychotherapeuten oder Psychiater zu konsultieren.
Wenn du dich aktuell in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befindest, informiere mich unbedingt vor Inanspruchnahme meines Angebots und bespreche die Zusammenarbeit mit deinem Arzt, um eventuelle Kontraindikationen auszuschließen. In diesem Fall bedingt eine Zusammenarbeit zu deinem eigenen Schutz zwingend die Unbedenklichkeitserklärung deines Arztes. Es kann unter bestimmten Voraussetzungen begleitend zur Psychotherapie oder während der teilweise recht langen Wartezeit auf einen Therapieplatz angewandt werden. Hierbei wird nicht die Krankheit / Störung bearbeitet, sondern wir versuchen gemeinsam, die Lebensumstände zu verbessern und zu stabilisieren.
