Über mich
Ich bin Petra Bräu und Mutter von zwei erwachsenen Adoptiv-Kindern und Oma von 2 süßen Enkelkinder, 1966 wurde ich im Sternzeichen Schütze geboren.
Zeit zum Umdenken
Meine Biografie
Meine persönliche Krise im Jahre 2003 hatte den Höhepunkt erreicht mit Burn Out und seelischem Ungleichgewicht und Zusammenbruch. Da war es an der Zeit, mein Leben total umzukrempeln.
Aber meine Krankheit hat schon sehr früh begonnen. Ich bin bereits mit 17 Jahren von zuhause ausgezogen. Kurze Zeit später kam die Diagnose Morbus Chron (entzündliches Darmgeschwür), das mich sehr in meinem Leben einschränkte. Ich hatte starke Bauchschmerzen und Koliken und hätte auf meine Ernährung achten sollen, was ich nicht immer getan habe - war halt jung und wollte nicht darauf hören. Ich war sehr oft im Krankenhaus und zum Glück hatte ich einen sehr guten Haus-Arzt, ein Anthroposophe. Ich bekam also nur die besten und natürlichsten Mittel für mein Geschwür - dem Arzt bin ich heute noch sehr dankbar!!
Mit 19 Jahren habe ich geheiratet und mit 20 Jahren der nächste Schicksalsschlag und Diagnose: Ich hatte eine Eileiterschwangerschaft. Der Arzt sagte mir, dass ich keine keine Kinder mehr bekommen konnte! Ich wollte in diesem Moment gar nicht mehr leben. Keine Vorstellung ein Leben ohne EIGENE Kinder!
Mehrere Hormonbehandlungen und 3 x In-Vitro-Fertilisation folgten - ohne Erfolg (hab nur noch funktioniert und nicht an mich selber gedacht, was das alles mit mir und meinem Körper macht). Parallel haben wir uns dann doch entschieden, ein Kind zu adoptieren und stellten "einen Antrag". 1993 bekamen wir unsere Tochter (6 Wochen) und 1998 unseren Sohn (5 Tage). Natürlich war ich überglücklich!! Aber.....
...alles hatte seinen Preis und Folgen: Durch meine seit Jahren psychische Erkrankung folgten viele Termine bei Psychologen, Verhaltenstherapien, viele Kurse, die ich besucht habe, um mein Selbstvertrauen wieder zu gewinnen, um mein Leben gestalten zu können.
Ich konnte meinen Kindern und meinem Ex-Mann (der immer hinter mir stand) nicht immer gerecht sein und habe immer versucht trotzdem zu funktionieren, habe meine Krankheit versteckt und so immer mehr Druck in mir aufgebaut. Meine Kinder bekamen nicht mit, wie es mir wirklich ging, aber sie haben bestimmt gespürt, dass was nicht in Ordnung war. Ich war nicht offen mit Ihnen. Ich konnte ihnen oft nicht die Geduld und die Liebe mitgeben, die sie eigentlich verdient hätten. War ja selber auch nicht lieb zu mir! Keine Selbstfürsorge, nur immer dagegen angekämpft. Es war ein ständiges Auf und Ab!
Was ich leider mit Kontaktverlust zu spüren bekam. Mein Sohn: "Was hast du je für mich und meine Schwester gemacht? Bisschen Essen, das wars! Du denkst nur an dich! Meine "echte (leibliche)" Mutter ist gestorben!".
Harte, verletzende Worte, aber jegliche Versuche mit ihnen später zu reden, waren erfolglos, sie wollten mir beide nicht zuhören und es erklären lassen. Also wussten sie auch nie von meiner Krankheit und meiner Ohnmacht, oft nicht handeln zu können!
Wir waren eine glückliche Familie, hatte auch immer wieder gute Zeiten dazwischen und ich finde auch heute noch, dass unsere Kinder sehr gut aufgewachsen sind und es ihnen an nichts gefehlt hat! Ich war immer für sie da, habe sie trotz meiner Krankheit bestärkt, aufgefangen und Mut gemacht, so gut wie es für mich ging!
2003 konnte ich nicht mehr und ging freiwillig in die Klinik. Das hat mir die Augen geöffnet und habe angefangen was für mich zu tun.
Habe meine Ernährung umgestellt und mich für Gesundheit für Körper, Geist und Seele interessiert. Die Lebensqualität kam langsam wieder zurück und durfte als Teilnehmerin in meinem ersten Yogakurs 2004 die Praxis und Theorie des Yoga und des Ayurveda kennenlernen.
Dem folgte 2005 eine Ausbildung als Ayurveda-Therapeutin und Ayurveda-Masseurin. Ich bin meiner Berufung gefolgt und seitdem arbeite ich mit voller Freude und Liebe zu den Menschen im Bereich Ayurveda, was ich 2011 mit meiner Yogalehrerausbildung erweiterte. Bis dahin arbeitete ich noch als Patentanwaltsfachangestellte und 2017 machte ich mich voll selbständig und folgte nur noch meiner Herzensarbeit. Es folgten zahlreiche weitere Seminare und Ausbildungen, wo ich auch viel für MICH lernen durfte (das darfst du alles unter "Meine Ausbildungen" nachlesen).
Ich glaube es manchmal selber nicht - wenn ich zurückblicke - was für eine starke, selbstsichere Frau mit viel Herz ich heute bin. Mir geht es sehr gut, bin gut geerdet und mich kann nicht so leicht was aus der Bahn werfen. Ich lebe mein Leben - und natürlich - ich lerne immer noch dazu :-) Mit jeder Herausforderung durfte ich wachsen, mit lieben Herzensmenschen darf ich arbeiten, vergesse mich aber selber nie mehr dabei! NIE MEHR 💚💚💚
Warum ich euch das alles erzähle?
Durch und mit meiner Lebenserfahrung und mein Wissen möchte ich genau solche Frauen begleiten, die durch seelische Überforderung oder Krankheit keine EIGENEN Kinder bekommen können oder in einer emotionalen oder ähnlichen Krise stecken und alleine es nicht schaffen, da raus zu kommen. Wir werden gemeinsam eine Lösung "erarbeiten", so dass Du dich wieder im Herzen spürst und deinen Alltag/Beruf wieder mit Leichtigkeit und Freude meistern kannst.
Was ich dir auch mitgeben möchte - verstecke dich nicht hinter Deiner Krankheit, hinter Problemen, werde dir dessen bewusst und lasse dir helfen!
Auf meinem Weg durch eigene Herausforderungen habe ich gelernt, wie wertvoll Verständnis von außen sein kann – genau diese Erfahrung möchte ich heute in meiner psychologischen Beratung weitergeben.
💚💚💚
Alles Liebe
Petra
Ganzheitlich gesund und glücklich - für deinen Körper, Geist & Seele 💚
Yoga und Ayurveda und seit 2025 auch psychologische Beraterin sind eine wunderbare Ergänzung, das mich auch persönlich stark geprägt und positiv weiterentwickelt hat. Mein innerstes Bedürfnis und mein Ziel ist es, Menschen wie dir in dieser hektischen und schnelllebigen Welt voller Leistungsdruck, schwierigen Situationen und Herausforderungen einen alternativen Weg aufzuzeigen.
Ich nehme mir Zeit für dich und zeige dir, wie du dich ganzheitlich gesund und glücklich fühlen kannst , mehr Lebensqualität und Freude, Klarheit und Liebe in dein Leben wieder bringen darfst.
Herzliche Grüße
Deine Petra Bräu
Meine Ausbildungen im Bereich Ayurveda & Yoga
2005 - Einjährige Ausbildung im Gesundheitsinstitut für Yoga und Ayurveda e.V. in der Zweigstelle Jettingen unter der Gesamtleitung von Professor Dr. Rocque Lobo zur Marma-Masseurin
2006 - Weiterbildung in Seminaren zur Ausübung der ayurvedischen Massagen/Behandlungen im Wellness-Bereich
2008 - Ausbildung zur Ayurveda-Therapeutin in der Paracelsus-Schule in Passau im September erfolgreich abgeschlossen
2009 - Kosmetikschulung zur Durchführung von ayurvedischer (Natur-)Gesichtskosmetik mit AMLA Naturprodukten sowie Bestimmung der ayurvedischen Hautdiagnostik
2009 - Praktikum bei einem Heilpraktiker und Ayurveda-Spezialist Andreas Posur in Ingolstadt, der selbst Schüler eines sehr bekannten Arztes Dr. Nanal aus Indien war und immer noch in engem Kontakt zu ihm steht.
2011 - Yogalehrerin (Hatha-Yoga + Kundalini Yoga gem. Intern. Yoga Alliance - nach Sivananda-Tradition)
2013 - Chakra-Healing-Ausbildung bei Yoga Vidya in Bad Meinberg
2014 - 2015 - Seminare bei HP Lotz in München über energetische Heilmethoden wie R.E.S.E.T., Quantenheilung, energetische (kineosologische) Testmethoden, Chakra-Therapie)
2015 - Fortbildung zur Hormon-Yoga Kursleiterin bei Yoga Vidya in München
2016 - Seminar Faszientraining mit Yoga bei Claudia Bauer / Yoga Vidya in Bad Meinberg
- Weiterbildung Asanas intensiv bei Swami Saranananda / Yoga Vidya in Bad Meinberg
2017 - Weiterbildung Faszienyoga nach 'fascial fitness' (Dr. Robert Schleip) / Yoga Vidya in München
2024/2025 - Ausbildung zur psychologischen Beraterin - zertifiziert
2025 - Seminar: Heil-Pendeln im morphischen Feld
2025 - Seminar: Energiearbeit mit Symbolen und Neue Homöopathie
2025 - (noch in Ausbildung) zur traumasensiblen Trauerbegleiterin


